Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Gord: 79,34g | Prot: 40,55g | Carbs: 85,71g.
Café da Manhã: Колос Хлеб Губернский, Хохланд Творожный Сыр, Эконива Сыр Щучанский, Гречка Отварная, Омлет или Яичница. Almoço: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сметана , Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Востряково Сало Копченое, Bounty Bounty , Цикорий с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|