Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Gord: 80,47g | Prot: 73,64g | Carbs: 236,89g.
Café da Manhã: ОЗБИ Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Магнит Банан. Almoço: Лента Яблоко, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Олейна Масло Растительное, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Jantar: SPAR Фундук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Булгур Отварной. Lanches/Outros: Магнит Персик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дарница Ржаной Хлеб "Честный Состав", Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milkevolf
|