|
Вчера был профицит( сегодня +
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Gord: 57,93g | Prot: 120,33g | Carbs: 99,83g.
Café da Manhã: Дикси Виноград Кишмиш, NL International Keto Line Nut Paste, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Геркулес Монастырский, Корица, Zero Маффин Морковный Торт, Большая Чашка Цикорий, Zinus Кокосовое Молоко, ВкусВилл Псиллиум. Almoço: Racionika Diet Батончик без Глазури «Клубничный Йогурт», Сладкий Красный Перец, Global Village Мексиканская Смесь, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Здоровое Меню Масло Льняное. Jantar: Siberian Wellness Протеин Ванильное Мороженое, Zinus Миндальное Молоко . Lanches/Outros: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Zinus Миндальное Молоко, NL International Коктейль Манго, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое" . mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|