Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
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80,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 71,47g | Prot: 47,76g | Carbs: 165,03g.
Café da Manhã: Чай, Малиновое Варенье, Оладьи, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Батон Нарезной. Almoço: Помидоры, Свекла Вареная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриный Суп Лапша. Jantar: Винегрет, Жареная Картошка. Lanches/Outros: Акконд Десерт Рулада Фундук. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kat8711
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