Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2681 kcal
|
Gord: 94,83g | Prot: 108,45g | Carbs: 362,82g.
Café da Manhã: Красные Яблоки, Family Choc Шоколадно-Фундучная Паста , Сильпо Булка Подовая Французская Зерновая, Селянське Молоко 2,5%, Ферма Сулугуни, Яичный Белок, Молоко Від Фермера Колбаска из Куриного и Индюшиного Мяса , Болгарский Перец. Almoço: Family Choc Шоколадно-Фундучная Паста , Своя Линия Сметана 15%, Family Choc Шоколадно-Фундучная Паста , Соусе Терияки, Капуста, Торчин Соус Тартар, Куриное Филе, Красный Лук, БКК Лаваш Кавказский, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Family Choc Шоколадно-Фундучная Паста , Лукас Печенье с Семечками, Банан, Doctor Benner Вишневые Кранчи, Сильпо Виноград Кишмиш. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de София Пололяка
|