Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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62,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Gord: 58,64g | Prot: 79,56g | Carbs: 113,16g.
Café da Manhã: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Green String Beans, Jasmine Rice (Cooked), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Organic Valley Organic Half & Half, Kashi Cinnamon Harvest Organic Whole Wheat Biscuits, Sports Research Collagen Peptides. Almoço: Bonefish Grill White Sangria, Quinoa (Cooked), Panera Bread Balsamic Vinaigrette, Grilled Chicken, Feta Cheese , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Lanches/Outros: Boulder Canyon Olive Oil Kettle Cooked Potato Chips, Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark, Yasso Frozen Greek Yogurt - Loco Coco Caramel, Maker's Mark Bourbon Whiskey. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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