Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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103,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Gord: 76,61g | Prot: 58,40g | Carbs: 168,47g.
Café da Manhã: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Fit & Vital Mehrkornbrot. Almoço: Cucina Lasagne Spinat & Ricotta, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Banane. Jantar: Cucina Lasagne Spinat & Ricotta. Lanches/Outros: Mortadella, Aldi Fit & Vital Mehrkornbrot. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de puderzuckerfee
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