Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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126,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1923 kcal
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Gord: 82,57g | Prot: 116,64g | Carbs: 175,81g.
Café da Manhã: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Кулиничи Батон Докторский, Сыр, Жареное Яйцо. Almoço: Сыр, Яблоко, Рубленая Отбивная, Гречка Отварная, Кукуруза Вареная. Jantar: Sporter Zerone, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Водный Мир Снежный Краб. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LunarDemetria
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