Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Gord: 41,58g | Prot: 61,90g | Carbs: 189,71g.
Café da Manhã: Salame di Cioccolato, Grandessa Nutoka, Latte Calcium Plus, Rocchella Crema di Limone, la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Latte Calcium Plus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Fagioli Cannellini. Lanches/Outros: Fage Fruyo 0% Grassi Caffè, Latte Calcium Plus, Sunsweet Prugne Secche, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Ovomaltine Ovomaltine Original, Esselunga Mandorle Sgusciate. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p*rita
|