Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Gord: 50,14g | Prot: 57,92g | Carbs: 278,67g.
Café da Manhã: Pear, Butter, Oats. Almoço: AH Vega Filet Americain, Nixe Tonijn Naturel, Water, Whole Wheat Bread, Blue Band Goede Start, Milner Jonge Kaas 30+. Jantar: Water , Pasta with Vegetables. Lanches/Outros: Banana Bread, La Morena Totopos, Apple Bandit Appel Cider, Merci Merci Petits, Coffee with Milk. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deep-Indigo
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