Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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68,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 39,04g | Prot: 89,97g | Carbs: 90,66g.
Café da Manhã: FitnesShock Shaker, Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Zero Маффин Творожно-Малиновый. Almoço: Голубика, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Магнит Персик, Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lenpar1
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