Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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101,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 44,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Gord: 25,88g | Prot: 30,85g | Carbs: 80,35g.
Café da Manhã: Papaya, Pineapple. Almoço: Solaria Kwetiau Goreng. Jantar: La Fonte Macaroni with Cheese. Lanches/Outros: SariWangi Teh Manis, Wing Heng Ceker Ayam. mais...
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3210 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 40 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mynameisetha
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