Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
|
42,4 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Gord: 40,95g | Prot: 48,05g | Carbs: 182,92g.
Café da Manhã: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Нектарин, Соло Рикотта 40%, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Almoço: Секрет Хозяйки Крупа Кукурузная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан. Jantar: Кофе, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная, Сады Придонья Сок Яблочный, Pretto Сыр Рикотта, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Lanches/Outros: Помидоры, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Голден Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annkabi
|