Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3382 kcal
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Gord: 147,56g | Prot: 190,94g | Carbs: 338,31g.
Café da Manhã: 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Almoço: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 찐고구마. Jantar: CU 잠봉&살라미햄샌드, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 찐고구마. Lanches/Outros: 볶은 견과류와 땅콩, 서울우유 서울무색소 체다 슬라이스치즈, CU 에그고소햄 샌드위치, 코카콜라 토레타, 찐고구마, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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