Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2022
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 23,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 52,85g | Prot: 72,95g | Carbs: 148,39g.
Café da Manhã: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , ВкусВилл Хлеб Дивеевский. Almoço: Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, 48 Копеек Мороженое Пломбир из Натурального Молока, ВкусВилл Колбаски из Индейки с Сыром, Печень Говяжья Жареная. Jantar: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, ВкусВилл Куриная Котлета с Картофельным Пюре. Lanches/Outros: Магнит Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de truww
|