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Todavía falta mucho pero se va logrando de a poco✨👏
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57 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 42,98g | Prot: 51,11g | Carbs: 177,69g.
Café da Manhã: Café, Agua. Almoço: Pan de Salvado, Agua, Punta del Agua Queso Port Salut Light, Cebollas Cocidas Maduras, Lechuga, Tomates, Milanesa de Berenjena. Lanches/Outros: Punta del Agua Queso Port Salut Light, Pan de Salvado, Aglu Galletitas Dulces Limón. mais...
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1586 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora e 19 minutos, Descansar - 14 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cobayin
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