Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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88,9 kg
Perdidos até agora: 37,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1967 kcal
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Gord: 100,86g | Prot: 86,15g | Carbs: 169,83g.
Café da Manhã: The Foodie Market Smooth Peanut Butter, Coop Butterzopf. Almoço: Egg, Lindt Milk Chocolate Bar, Coop Butterzopf, Tesco Finest Sweet Potato, Coconut & Chilli Soup . Jantar: Aldi Butter Chicken Curry Sauce, Total Greek Yoghurt, Sharwood's Mango Chutney, Cabbage , Chicken Breast. Lanches/Outros: Co-Op Mature Cheddar Cheese Slices, Heinz Light Mayonnaise, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Hovis Thick White Bread. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Equalrich
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