Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 113,75g | Prot: 73,35g | Carbs: 15,08g.
Café da Manhã: Ашан Творог 5%. Almoço: Кабачок, Лук, Примрыбснаб Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Яйцо. Jantar: Куриные Голени с Кожей, Гордость Фермера Грудинка Соленая Пряная. Lanches/Outros: Royal Forest Какао Масло, От Мартина Семечки Отборные. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fevralinka272
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