Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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49,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Gord: 71,95g | Prot: 56,35g | Carbs: 117,14g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Брынза, Алан Колбаса Сыровяленая Еврейская, Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Almoço: Сосиска, Морковь по-Корейски, Ячневая Каша на Воде. Jantar: Сахар, Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%, Фрукты Слива, Груша. Lanches/Outros: Лакомка Семечки, Персик Персик. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anet_81
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