Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
703 kcal
|
Gord: 31,32g | Prot: 35,00g | Carbs: 72,05g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Fazer Сухарики Ржаные, Анком Колбаса Миланская Полусухая, Nestle Хлопья Фитнес, Parmalat Молоко 0,5%, NL International Дрейнэффект. Almoço: Анком Грудки Куриные Копчено-Вареные, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Lanches/Outros: Сливы, Eco Арахисовая Паста Original без Сахара, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nusha_nails
|