Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1993 kcal
|
Gord: 162,57g | Prot: 105,00g | Carbs: 18,95g.
Café da Manhã: Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Слово Мясника Фарш из Свинины, Самокат Сыр Твёрдый Палермо. Almoço: Aplab Арахисово-Шоколадная Паста, Слово Мясника Фарш из Свинины, Жареное Яйцо. Jantar: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Restoria Стейк Свиной на Косточке. Lanches/Outros: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олясахарок
|