Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
|
64 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 81,39g | Prot: 79,14g | Carbs: 97,45g.
Café da Manhã: Alpro Кокосовое Молоко, ВкусВилл Масло Гхи, Лента Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой, Маслины. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бахетле Рагу из Овощей, Магнит Персик, Болгарский Перец, фарш 100г, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад. Jantar: Свой Урожай Малина , ВкусВилл Масло Гхи, Шампиньоны Жареные, Куриное Филе Вареное, California Gold Nutrition Коллаген, Огурец (с Кожурой), Alpro Кокосовое Молоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Болгарский Перец, Помидоры, Mr. Ricco Майонез. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|