Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
|
73 kg
Perdidos até agora: 34 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
812 kcal
|
Gord: 25,78g | Prot: 45,67g | Carbs: 97,79g.
Café da Manhã: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mirtilli, Banana, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Peanut Butter, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almoço: Land Spalmabile Proteico, Natur Lieve Rucola, De Cecco Gnocchi Integrali, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Jantar: Pucci Olive Nere Denocciolate, Lidl Fusi di Pollo, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale. Lanches/Outros: Pesca Noce. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annalisaaaaaa__
|