|
Хороший отвес👌🏻
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 56,73g | Prot: 63,17g | Carbs: 167,19g.
Café da Manhã: Рогачев Сгущенка, Эконива Сыр Колыбельский, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Махеевъ Горчица Русская, Вареное Яйцо, Лимонный Сок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сахар, Морковь, Капуста Белокочанная. Jantar: Томатная Паста, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Вареные . Lanches/Outros: Персики, Сливы, Тимоша Сушки Челночек , Агуша Творог Детский 4,5%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ДашаАвгустина
|