Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
755 kcal
|
Gord: 31,87g | Prot: 59,23g | Carbs: 50,54g.
Café da Manhã: Good+ Коллаген Натуральный, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Нерка Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ярче Хлеб Мультизерновой. Almoço: Помидоры, Uppetit Онигири Снежный Краб, Добряна Сыр Король Артур, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de анастейша@00
|