Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2014
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88,5 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Gord: 81,37g | Prot: 84,52g | Carbs: 216,35g.
Café da Manhã: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Scrambled Egg , Hard Rolls (Includes Kaiser). Almoço: Pretzel Maker Mini Pretzel Dogs. Jantar: Butter (Salted), English Muffin, Stouffer's Meat Lasagna. Lanches/Outros: Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Hershey's Milk Chocolate Drops, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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