Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
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156,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 36,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 31,76g | Prot: 122,92g | Carbs: 130,62g.
Café da Manhã: Iced Coffee with Cream, Botanica Perfect Protein Vanilla. Almoço: Iced Coffee with Cream, Tim Hortons Bagel BELT. Jantar: Iced Coffee with Cream, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned), Western Family Yellow Mini Potatoes, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thomas1807
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