Jornal de Delivurs, 14 set 22

Voor de lol gewogen en op verzoek mijn buikomvang gemeten. Ik ben helemaal blij met mij! 🎊
103 kg Perdidos até agora: 12 kg.    Ainda faltam: 18 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1580 kcal Gord: 61,38g | Prot: 74,21g | Carbs: 188,91g.   Café da Manhã: Slankie Smeerkaas 20+, Volkoren Brood, Banaan. Almoço: Vita D'or Margarine, Lidl Ontbijtkoek. Jantar: Gebakken Aardappelen, Biefstuk, Broccoli. Lanches/Outros: AH Spinazie Feta Borek. mais...
3342 kcal Exercício: Compra do Supermercado - 45 minutos, Dirigir - 1 hora, Estar Sentado - 1 hora, Lavar Louça - 25 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 13 horas e 35 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 35 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos. mais...
Perdendo 1,9 kg por Semana

26 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Wat ontzettend fijn 
14 set 22 por membro: keto_danny
Voor de lol gewogen? Wat kan ik me daar bij voorstellen? 😅 Wel een resultaat waar je trots op mag zijn! 
14 set 22 por membro: Dappere-Dodo
Inge, met zo'n daling, is het altijd voor de lol😉 
14 set 22 por membro: keto_danny
Ja, dat zeker wel! 😂 
14 set 22 por membro: Dappere-Dodo
Die wil ik ook wel! 
14 set 22 por membro: Gerrika G
Wat goed!!! De buikomvang ook flink afgenomen? 
14 set 22 por membro: SabineS85
Voor de lol gewogen als volgende week weer "officieel" met meer gegevens. Bij de sportschool hebben ze een weegschaal met ja, hoe noem je dat?, zo'n handvat zodat er vetpercentage etc gemeten wordt. 😉 Buikomvang is vanaf 13 juni tm nu -8,3 cm! 😲🥳🥰🥰  
14 set 22 por membro: Delivurs
Ik ging vandaag een tuniek passen. Normaal 48/50 en had 44/46 er al bij gepakt. Ik ben naar huis gegaan met 40/42!!! 😲😲😲😲 Die maat heb ik misschien ergens in de 20 gehad. 🤭🙈 Ik ben er nog ondersteboven van. 😊😊 🥰🥰🥰🥰 
14 set 22 por membro: Delivurs
Heb ff een foto van die weegschaal gepost. Vandaag zowaar (deels) op de foto gezet. 😉 
14 set 22 por membro: Delivurs
Heb je nu al maat 40? Ik weeg 65 kilo en heb maat 38/40😳 
14 set 22 por membro: keto_danny
Ik had met 103 kg maat 48/50. Hoe lang ben je wel niet dan? Wel heel gaaf voor je, heerlijk om zo te shoppen 🥰 
14 set 22 por membro: SabineS85
Ik snap het zelf ook niet en toch... Misschien dat ik hem toch nog even in de kast hou tot ik me echt echt zeker voel. Aan de andere kant zat ie wel verbazend goed. Ben nog wat onzeker en ondersteboven hiervan.  
14 set 22 por membro: Delivurs
Ik ben 1.70 lang. Met 115 kg had ik 48/50 en dat draag ik nu nog steeds. Met dit tuniek was het ineens zichtbaar dat ik daar echt uit ben. De broeken zijn nu een weleens nietes met mijn buik aan het spelen waardoor ik niet erg merk in welke maat ik nu zit. 
14 set 22 por membro: Delivurs
Ik ben 1.69 mtr 
14 set 22 por membro: keto_danny
Zo, dat is fijn, dan kan je wel leukere kleding aan. Heeft het niet ook met je borstomvang te maken voor bovenkleding? Ik ben 1.74 en 86 kilo, maar moet vaak xl of 44 aan, soms een kleiner. Ik heb cup F dus geen hoop snel in maat 40 bovenkleding te passen.  
14 set 22 por membro: Nicole71A
Ik heb ook cup f maar had het over een broek 
14 set 22 por membro: keto_danny
@Nicole, ik heb altijd 48/50/xx(x)l gehad ivm mijn buik. Een mooi heuvellandschap met een taille. 🙈 Nu dat allemaal aan het slinken is komt zowaar een andere maat in beeld en dat is gek. Qua cup ben ik ietsje minder bedeeld dan jij.  
14 set 22 por membro: Delivurs
Ah ok Danny, dat is een erg nette maat voor een broek.  
14 set 22 por membro: Nicole71A
Delivurs, echt heel fijn dat je het zo goed merkt met je kleding! 
14 set 22 por membro: Nicole71A

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Delivurs


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.