Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Gord: 45,35g | Prot: 104,02g | Carbs: 128,85g.
Café da Manhã: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Голубика, Кофе, Мистраль Отруби Овсяные. Almoço: Nina Farina Тараллини Классические, ВкусВилл Белок Яичный, FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос. Jantar: Bombbar Томатный Соус, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Delicato Кокосовое Масло. Lanches/Outros: Просто Молоко Молоко 3,2%, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Konti Mone Молочный Трюфель. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juliya2121
|