Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1069 kcal
|
Gord: 39,09g | Prot: 60,26g | Carbs: 128,02g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Бездрожжевой «на Здоровье», Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Верес Малина с Сахаром. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Багет. Jantar: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриные Бедрышки. Lanches/Outros: Персики, Банан, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Agunya
|