Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
|
42,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Gord: 37,04g | Prot: 109,76g | Carbs: 139,26g.
Café da Manhã: Цветная Капуста, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Петруха Филе Куриное, Яйцо, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. Almoço: Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Яйцо, Exponenta Immuno Shot, Вестфальский Хлеб Пумперникель из Грина, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Грецкие Орехи, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Цветная Капуста, Океан в Подарок Филе Пангасиуса. Jantar: Exponenta Immuno Shot, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Nutley Протеиновпя Арахисовая Паста, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Exponenta Йогурт Имбирный Пряник Exponenta, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Now Foods Подсолнечный Лецитин Sunflower Lecitin Бад, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Русский Продукт Геркулес Традиционный, Nutley Протеиновпя Арахисовая Паста. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DaryS16
|