Jornal de meistrv, 04 out 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2014
50,6 kg Perdidos até agora: 9,6 kg.    Ainda faltam: 0,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1431 kcal Gord: 46,47g | Prot: 56,01g | Carbs: 194,99g.   Café da Manhã: Здравница Пшеничные Отруби, Яшкино Вафли Шоколадные, Zott Десерт Шоколадный, Сахар, Bruggen Овсяные Хлопья, Россия Щедрая Душа Какао Порошок, Квартал Молоко 1,5%. Almoço: Овощное Рагу. Jantar: Рыбный Суп. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Квартал Молоко 1,5%, Mars Milkyway. mais...
1233 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de meistrv


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.