Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
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93,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 36,55g | Prot: 40,41g | Carbs: 164,65g.
Café da Manhã: Aldi Frischkäse, BioBio Roggen Vollkornbrot, Kaffee. Almoço: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Jantar: Milsani Streichfein Ungesalzen, BioBio Roggen Vollkornbrot, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons. Lanches/Outros: Milsani Joghurt 3,5%, Heidelbeeren, Himbeeren, Lidl Salzbrezeln. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de naggi12
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