Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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678 kcal
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Gord: 16,91g | Prot: 43,80g | Carbs: 87,61g.
Café da Manhã: ご飯, 鶏の胸肉（皮なし）, 明治 十勝カマンベール (15g), 生卵, 片山食品 しそかつおにんにく, きゅうり, 一正蒲鉾 はんぺん, 明太子. Almoço: 海苔, ブロッコリー, マルちゃん 青森津軽煮干しラーメン 激にぼ. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de みーはん
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