Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 46,08g | Prot: 60,92g | Carbs: 151,39g.
Café da Manhã: Morangos, Vigor Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Frescal, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Mexerica, Macarronada. Jantar: Aviação Doce de Leite Pastoso, Hortifruti Cebola Crua, In Natura Tomate, Couve Manteiga Crua, Omelete ou Ovos Mexidos, Lasanha de Abobrinha. Lanches/Outros: Banana Nanica, Mãe Terra Remix Castanhas, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Integral. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sousacacaya
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