Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 23,38g | Prot: 59,55g | Carbs: 112,57g.
Café da Manhã: Fresh Lemon Juice, Espresso Coffee. Jantar: Arepa, Steak (Lean Only Eaten), Puerto Rican Style Stewed Dry Red Beans (Habichuelas Coloradas Guisadas), Ripe Plantain, White Rice, Fried Egg, Fried Pork. Lanches/Outros: Chobani Raspberry Blended Greek Yogurt. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bikerT
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