Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 50,96g | Prot: 57,05g | Carbs: 151,87g.
Café da Manhã: Chivers Lemon Curd, Hard-Boiled Egg , Philadelphia Original, Whole Wheat Bread, Coffee with Milk. Almoço: Chivers Lemon Curd, Oceansea Surimi Sticks, Milner 30+ Belegen, Water, Blue Band Goede Start, Whole Wheat Bread. Jantar: Meatless Fried Rice, Salmon Wrap. Lanches/Outros: Kiwi Fruit, Coffee with Milk. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deep-Indigo
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