Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Gord: 28,19g | Prot: 31,05g | Carbs: 105,96g.
Café da Manhã: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette, Café. Almoço: Pain Blanc, Tomates Rouges. Jantar: Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux, Pain Blanc Grillé, Carrefour Fromage Râpé , Carrefour Bio Beurre Doux, Macaroni, Tomates Rouges. Lanches/Outros: Maltesers Maltesers, Vin de Table Rouge, Leffe Ruby. mais...
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1852 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de lapegouille
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