Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Gord: 57,78g | Prot: 138,38g | Carbs: 115,36g.
Café da Manhã: NL International Keto Line Nut Paste, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Геркулес Монастырский, Большая Чашка Цикорий, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Псиллиум, Zinus Кокосовое Молоко. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Здоровое Меню Масло Льняное, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Огурец (без Кожуры), 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская. Jantar: NL International Carbo Light Cherry. Lanches/Outros: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий, Сливы, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, NL International Коктейль Манго, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое". mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|