Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Gord: 57,20g | Prot: 85,46g | Carbs: 134,09g.
Café da Manhã: Американо, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Almoço: Плов, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Костный Бульон, Говядина Отварная, Олейна Масло Растительное, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Красный Перец, Помидор Сливка, Лук. Lanches/Outros: Виноград Дамские Пальчики, Окей Виноград Черный , Сушеный Инжир. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elvina;)
|