Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Gord: 79,27g | Prot: 46,98g | Carbs: 158,98g.
Café da Manhã: Салат Овощной со Сметаной, ВИК Сосиски Пятачок, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Колос-Пром Булочки Кунцевские, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Ратимир Говядина Ароматная, Колос-Пром Булочки Кунцевские. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, ВИК Сосиски Пятачок, Сальников Пельмени Домашние, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|