Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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59,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 36,57g | Prot: 76,09g | Carbs: 191,32g.
Jantar: Moutarde, Butternut, Pain Pita, M-Budget Jambon, Coop Pommes de Terre , Tomme de Savoie. Lanches/Outros: Migros Petit Beurre. mais...
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400 kcal
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Exercício:
Marche à pieds - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bealerien
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