Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2022
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45,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2264 kcal
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Gord: 97,73g | Prot: 89,53g | Carbs: 253,22g.
Café da Manhã: Rapunzel Macadamia Creme, Gurke (mit Schale), Géramont Camembert, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen . Almoço: Hähnchenbrustfilet, Aldi Basmati Reis, Eisbergsalat, Semmelbrösel, Lemar Rahmsauce, REWE Schlagsahne, Rapsöl, Champignons, Gekochtes Ei, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Pflanzenöl, Lidl Griechischer Joghurt, Extra Natives Olivenöl. Jantar: Lindt Chocoholic Feinherb, REWE Beste Wahl Soft Muffin Cookies, Dickmann's Schokokuss, Romanza Spaghetti-Eis, Cocktailtomaten, Rapunzel Macadamia Creme, REWE Birne Abate Fetel, Mirabellen, Europäische Weintraubensorte, Elstar, Werz Vollkorn Quinoa Gepufft, Aldi Banane, Unsere Heimat Skyr Natur. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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