Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2014
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79,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3513 kcal
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Gord: 195,87g | Prot: 72,19g | Carbs: 356,59g.
Café da Manhã: Wolf Bayerische Gelbwurst, Ja! Delikatess Putenbrust, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Schinken (Extra mager), Butter-Croissants, Nutella Nutella, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Butter, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. mais...
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2408 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 11 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tom1473
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