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from today i mustveat right again. i try to eat 1400 calories byt i ended up on 1640 calories. i will try tomorrow again. but i did do a 30 min cycle on spinning bike. maybe it will help.
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86,7 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Hi! You can even try herbalife shakes! They are full of nutrients! I've lost 12kg in 3mths with healthy eating, calorie count and shake! And I'm diabetic and have cholesterol...
13 set 22 por membro: Lien♡
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Thanks i will get me some and tey it ou
13 set 22 por membro: Magdaleen87
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Histórico de Peso de Magdaleen87
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