Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Gord: 75,61g | Prot: 92,59g | Carbs: 115,01g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Сезонное , Milka Шоколад Молочный, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Хлеб Черный, Перекресток Сыр Российский, Вареное Яйцо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, ВкусВилл Житный Хлеб без Муки. Almoço: Ашан Творог Обезжиренный, Черемушки Лаваш по-Деревенски, ВкусВилл Житный Хлеб без Муки, Хлеб Черный, Перекресток Сыр Российский. mais...
|
Ganhando 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de truww
|