Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
|
44,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Gord: 39,42g | Prot: 70,40g | Carbs: 115,85g.
Café da Manhã: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Nutco Кокосовая Паста, Гарнец Мука Ячменная, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Тыква, Яйцо, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Кофе с Молоком. Almoço: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Polezzno Кокосовая Мука, Яйцо, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Jantar: Топ Продукт Сафлоровое Масло, Помидоры. Lanches/Outros: Виноград, Organic Life Масло Черного Тмина. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🧘🏼♀️Лилит
|