Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
|
99 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Gord: 42,65g | Prot: 150,02g | Carbs: 220,04g.
Almoço: Лента Яблоко, Пятерочка Помидоры, Останкино Антрекот Говяжий, Лук, Помидорка Паста Томатная Пастеризованная, Гречка. Jantar: Окей Груша Форель, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Лук, Болгарский Перец, Тыква, Морковь. Lanches/Outros: Bonfesto Маскарпоне, Urbanprime Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firstbornunicorn
|