Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
|
47,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2214 kcal
|
Gord: 91,51g | Prot: 114,13g | Carbs: 238,65g.
Café da Manhã: Семерка Лаваш Армянский, Селянське Сливочное Масло 63%, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский, Славия Сыр Сулугуни. Almoço: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Своя Линия Рис, Помидоры, Куриное Филе, Яичный Желток. Jantar: Улюблений Творог 0,5%, Рудь Мороженое 100%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яйцо, Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Селянське Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, President Сметана 10%, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Своя Лінія Варенье из Клубники, Добрик Какао-Порошок Темний. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de l.pushnina
|