Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Gord: 41,31g | Prot: 71,86g | Carbs: 120,88g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Delicato Кокосовое Масло, Haas Разрыхлитель, С.Пудовъ Мука Рисовая, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Савушкин Продукт Творог 1%. Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Помидоры, Магнит Лаваш Деревенский, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lanches/Outros: Musler Батончик с Цельными Злаками Клюква-Вишня и Мёд, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд). mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arslanovakristina
|